高校の時に成功したダイエット１

今回は高校生の時の話をしたいと思います。

結局、中学生の時に痩せれずに高校を迎えてダイエットは諦めていました。そんな中またダイエットを考えさせられる事件が起きました。それは、電車に乗れないという事件です。ある学校の帰りに電車に乗ろうとした所、たまたま乗車人数が多く、どこから乗ろうかと色んな入り口を探したのですが探せど探せど入り口を塞がれて乗ることができませんでした。私の後から来た人は入れてあげるのにデブの私はどの車両も入れくれず、結局電車には乗れませんでした、、、結局始発の駅まで３０分歩いてそこから電車に乗りました高校生になっても世間はデブには冷たかったです😢正直デブは生きる価値がないと絶望しました。ただ、それがきっかけでダイエットをまた始めようと決心しました。そこでまず始めたのがあんぱんダイエットでした。ダイエットとしては簡単で１日１食をあんぱんにするというものでした。私は朝食をあんぱんにするようにしました。毎朝ローソンであんぱんを買いそれを食べて学校に行っていました。すると２週間後になんと１.５キロも体重が落ちていたのです！！しかしそのまま順調に行くかと思われたのですが、４キロ減ったぐらいで止まってしまいました。理由はわからないのですが、多分その当時体重が減った事に喜び色々食べていたのだと思います。しかし減ったことも事実なので今回はこのダイエットを紹介させていただきました。ダイエット始めたての方には取り組みやすいと思いますので皆様の参考になれば幸いです。

次回もよろしくお願いいたします。